Order Sekarang Juga

Untuk wilayah sejabotabek antar gratis sampai dengan tempat tujuan
alamat toko grosir obat pelangsing
  • Mau Langsing Ideal ??

    Berat badan dan postur tubuh ideal hampir menjadi idaman setiap manusia. Sekarang ini kegemukan(obesitas) telah menjadi ketakutan yang merajalela di masyarakat dunia modern. Kebiasaan yang tidak sehat dari jarang aktifitas berolahraga, makan – makanan instan sampai pola tidur yang salah adalah hal yang sering melatar belakangi timbulnya ketakutan yang dinamakan obesitas atau kegemukan ini.

    Kami menyediakan solusi cara menurunkan berat badan secara berkala dan konstan.

    1. Makanlah secara teratur jangan makan dalam satu waktu dengan jumlah yang besar, ini akan menimbun lemak di dalam tubuh kita dan membuat tubuh kita lemas kemudian menjadi malas bergerak atau mengantuk. Makan secara teratur dengan jumlah yang sedikit akan membuat tubuh kita tetap dalam kondisi paling fit untuk menjalankan aktifitas. Kalau dalam kesehatan islam menyatakan 1/3 makan, minum dan nafas.
    2. Sarapan adalah hal yang tidak boleh dilewatkan. 2 jam setelah bangun tidur kita harus mengisi perut dengan makanan berkarbohidrat agar tubuh kita mendapat sedikit energi.
    3. Kurangi makanan yang mengandung pemanis buatan dalam snack atau minuman softdrink.
    4. Makan malam secukupnya, (informasi untuk tidak makan malam sama sekali untuk mengurangi berat badan adalah salah.) Saat tidurpun sebenarnya badan kita tetap mencerna makanan dan membakar kalori yang ada dalam tubuh. Bahkan jika kita tidak makan malam, paginya kita akan bangun dalam kondisi kelaparan.
    5. Hitunglah kalori, penghitungan kalori yang kita butuhkan, kalori yang kita makan dan kalori yang kita keluarkan perharinya akan membuat diri kita bisa memperkirakan seberapa banyak makanan yang kita butuhkan, tidak lebih dan tidak kurang. Karena terlalu membatasi jumlah asupan yang masuk juga bisa menyebabkan penyakit tersendiri, seperti mag, pusing, dsb.
    6. Olahraga, satu hal yang harus dilakukan bagi yang mau mendapatkan tubuh ideal. Olahraga berkapasitas sedang seperti jogging, renang, basket, atau aerobic harus dilakukan sekurang-kurangnya 3 kali dalam seminggu dengan durasi sekitar 30-60 menit. Hal ini berfungsi mengatur metabolism dalam tubuh kita dan menguatkan otot untuk mendapatkan postur yang lebih baik.
    7. Jika ingin diet pakai obat carilah yang herbal dan alami sehingga aman untuk di konsumsi. Jika anda berminat, Anda bisa melihat produk pelangsing herbal alami kami.

    Selain itu jangan lupa untuk selalu berpositif thinking bahwa anda bisa dan anda pasti bisa. Semua itu akan menghasilkan energi positif tersendiri dari jiwa untuk mendapatkan tubuh ideal.

    Selamat mencoba

    Published on October 26, 2013 · Filed under: Blog;
    4 Comments

4 Responses to “Mau Langsing Ideal ??”

  1. tx ya moga bermanfaat tipnya , mslhnys sdh bermacam2 sgala cara berat badan msh aja gak berkurang ..

  2. sama2 ..

  3. aku mau pesan gan, tp cranya bagaimana yua….

  4. maaf nurus brada di mn ya?
    seandainya minat dengan prdk kmi langsung kontak kmi aja langsung ya,
    biar lebih jelas ..

Leave a Reply

 
PerkututSby | pembesar penis | obat pelangsing